FAQ

Im Online-Coaching erlebst Du die Sessions in Deinem vertrauten und sicheren Umfeld. Manchen Teilnehmern fällt es so am Anfang leichter sich dem Prozess ohne Hemmung hinzugeben. Es gibt keine Ablenkungen durch andere Teilnehmer, und Du bist durch Kopfhörer intensiv mit der Musik und meiner Stimme verbunden. Die Lautstärke kannst Du nach Deinem Empfinden regeln, was Dir ermöglicht, tiefer zu gehen und leichter Zugang zu Deinem Innenleben zu finden. Da Du bereits zu Hause bist, kannst du den Entspannungszustand nach der Session weiterhin genießen und das Erlebte besser in Deinen Alltag integrieren. Im Live-Coaching erlebst Du die Sessions an einem anderen Ort in persönlicher Begleitung. Es ist ein einmaliges Erlebnis, im stärkenden Feld der Gruppe zu schwingen, sich zu hören, gemeinsam zu atmen, vielleicht auch zu lachen oder weinen. Die physische Anwesenheit kann den Coaching-Prozess unterstützen, da körperliche Techniken wie Bodywork oder andere somatische Methoden eingesetzt werden können. Diese können als sehr effektiv und unterstützend im Transformationsprozess wahrgenommen werden.